好了，说到这里，整篇文章总结下来，为什么我们不能坚持做一些事情？理由有三：1.未能意识到以及确信持续做这件事情的长期累积价值2.未能走出等待的困境先行动起来3.未能用有效地方式管理自己的行动（并在行动过程中调试状态与情绪，当然这个调试与第一点的认知有直接关系）所以，如何长期持续做一些事情呢？我的看法是：1.给长期设一个行动限定：比如用9个月准备一场全程马拉松训练2.先行动起来，哪怕不规律哪怕没有章法3.学习用计划-执行-记录-改进的科学方式来周期性地管理自己的行为希望以上对你有参考价值。
- 快穿女配杀手攻略男主 最新章节列表（提示：最新章节抓取成功！）
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- 第六章 神奇宝贝精灵大师
- 第七章 乱世红颜梦
- 第八章 早婚
- 第九章 热爱生命
- 第十章 抗日之胆肥英雄
- 第十一章 家园全集 全集
- 第十二章 火影落叶为谁
- 第十三章 大毒枭
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- 第十六章 海贼王之剑道无双
- 第十七章 龙兴华夏
- 第十八章 婚后(强强)
- 第十九章 诱爱之爱
- 第二十章 暴躁纯爷们攻x禁
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- 第二十六章 替身妾奴
- 第二十七章 《灵车》免费
- 第二十八章 阴阳太极阵
- 第二十九章 掠爱成瘾
- 第三十章 哈佛培养智商
- 第三十一章 家禾
- 第三十二章 美丽小煞星
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- 第三十六章 蝴蝶梦
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- 第三十八章 听女儿给我讲诡异故事
- 第三十九章 暧昧技师
- 第四十章 清军大营中的女囚
- 第四十一章 小厨娘系统
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